$ 0 0 丹田呼吸法という古くから日本に伝わる呼吸法を体験しませんか?呼吸ワークショップのあとには「おにぎりとお味噌汁」をご用意しています♪ #呼吸法 健康法 #心とからだに優しい #免疫力 #マインドフルネス #丹田呼吸 #丹田