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丹田呼吸法ワークショップ〜日常に食と呼吸とつながりを〜 暖欒 (Danran) 2024年7月7日(日) 10:30〜12:15

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丹田呼吸法という古くから日本に伝わる呼吸法を体験しませんか?呼吸ワークショップのあとには「おにぎりとお味噌汁」をご用意しています♪ #呼吸法 健康法  #心とからだに優しい #免疫力 #マインドフルネス #丹田呼吸 #丹田

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